Víte, proč je v zimě potřebná speciální péče pro naše tělo?

Nízké teploty, studený vítr nebo mráz způsobují výrazný úbytek přirozené vlhkosti pokožky. Zároveň, nízké teploty zpomalují průtok krve v místech, kde pokožka není chráněna vrstvou oblečení.

Pokožce také nepomáhají náhlé přesuny ze zimy do tepla a naopak.

Podívejte se na produkty, které jsou vhodné pro naše tělo, pleť nebo vlasy v zimních měsících.

Základem péče o pleť v zimě je výživná a hydratační kosmetika. Ideální je přes den používat hydratační krém nebo lehký fluid a pleťové sérum. Vybírejte hutnější produkty (lehké krémy při mrazech nestačí) s obsahem vitamínů C, E, zinku a antioxidanty. Vhodný je také jojobový, arganový nebo pupalkový olej.

Nezapomínejte ani na ochranu proti slunci – používejte ochranný faktor alespoň SPF 15.

Přibližně jednou týdně aplikujete také hydratační masku a peeling.

Hýčkejte svou pleť i v noci

Séra a ampulky pro hydrataci

Zima už je za dveřmi a nejen pleť, ale také naše tělo vyžaduje v tomto období speciální péči. Pokožka je sušší, proto vsaďte na tělové oleje, balzámy nebo hydratační tělové mléka.
Stejně tak i vlasy potřebují více hydratovat – zkuste vlasové séra či masky a vlasy hýčkejte intenzivně vyživujícími přípravky. 

Ať vás netrápí suché vlasy či vypadávání

Dekorativní kosmetika má v zimním období nejen zkrášlující funkci, ale také ochrannou. Proto je vhodné používat pod běžný make-up také podkladovou bázi, která pokožku hydratuje. Samotný make-up by měl být hustší konzistence, aby fungoval jako bariéra proti chladu a větru. Při líčení očí sáhněte po voděodolných řasenkách, které zvládnou vyšší vlhkost během dne. Speciální péči potřebují také naše rty, kterých pokožka je velmi jemná a v zimě rychleji praská. Pod rtěnku si proto aplikujte nejdřív hydratační balzám.

Nejlepší výživa pro naše tělo je ta, kterou přijmeme ze stravy. Zařaďte proto do svého jídelníčku také doplňky pro pružnou pleť a zdravé vlasy – s obsahem kolagenu, s biotinem, zinkem, selenem či dalšími minerály.
V zimním období také dbejte na zdravou stravu a dostateční pitný režim (vypít by se měly alespoň 2 litry čisté vody denně).